Рекомендации представляют собой подробную программу питания в течение каждой недели месяца с учётом состояния здоровья и привычек конкретного пациента. Специалист порекомендует обязательные в каждом отдельном случае продукты сбалансированного питания. Научит, как правильно выбирать их и готовить. Разработка индивидуальной программы питания направлена на восстановление и укрепление здоровья, улучшение внешнего вида и состояния тела.
Как правило, программы индивидуального питания необходимы тем, кто имеет хронические заболевания, проблемы с весом, нарушения обмена веществ. Индивидуально подобранная программа питания помогает улучшить самочувствие, внешний вид, похудеть.